Спагетти с гречневой мукой. Ценный диетический продукт, который объединяет преимущества гречихи и твердой пшеницы. Гречневая мука содержит важные микро- и макроэлементы: калий, фосфор, железо, кальций и др., а также лецитин, снижающий уровень холестерина в крови. Этот продукт, несомненно, один из самых полезных среди других макаронных изделий.
КБЖУ
357 Ккал
углеводы — 74,1 г
белки — 12,5 г
жиры — 1,2 г
пищевые волокна — 6,2 г
Витамины:
РР — 4,1 мг
В1 — 0,86 мг
В2 — 0,14 мг
Макро- и микроэлементы:
Р — 265,5 мг
Fe — 3,56 мг
Mg — 131,67 мг
Se — 0,03 мг
Zn — 2,7 мг